正しいスキンケア事典
肌の基本からトラブルの解決方法まで、女子なら１冊は持っておきたい！
「肌の中ってどうなっているの？」「私の洗顔って、ホントに正しいのかしら…」「ニキビができちゃった！ああどうしよう」 肌の悩みはつきることがありません。今までどおりなんとなく化粧品を選んだり、なんとなくケアを続けたりするだけで、本当にいいのでしょうか。もし「今までどおり」に違和感を感じているなら、それは「正しい知識」を身につけるタイミングにさしかかっているということ。本書で肌のしくみをしっかり押さえ、本当のスキンケアにぜひ目覚めてください。
正しいハウツーを紹介！ 自分のケアと比較できる
毎日のスキンケアステップを「クレンジング」「美容液」など細かく分け、それぞれの目的やハウツーを紹介。肌トラブルは、スキンケア方法の間違いからくることも多いので、ここでしっかり身につけることが美肌への第一歩です。自分のふだんのケアを、見直してみてください。
体の内側からもきれいになる！ 美肌レシピ掲載
すこやかな肌は、化粧品だけでつくれるものではありません。本書では、体の中からきれいをサポートするべく、美肌に効くレシピをご紹介しています。おいしく栄養を補給して、内側から美しい肌を目指しましょう。
さまざまな肌トラブルの解決策を一挙公開
ニキビ、シワ、シミ、乾燥、くまなど、肌の悩みは人それぞれ。本書では、８つの悩みにフォーカスし、改善テクニックをご紹介しています。自分のタイプに合わせて、できるものから試してみてください。
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肌の基本からトラブルの解決方法まで、女子なら１冊は持っておきたい！
「肌の中ってどうなっているの？」「私の洗顔って、ホントに正しいのかしら…」「ニキビができちゃった！ああどうしよう」 肌の悩みはつきることがありません。今までどおりなんとなく化粧品を選んだり、なんとなくケアを続けたりするだけで、本当にいいのでしょうか。もし「今までどおり」に違和感を感じているなら、それは「正しい知識」を身につけるタイミングにさしかかっているということ。本書で肌のしくみをしっかり押さえ、本当のスキンケアにぜひ目覚めてください。
正しいハウツーを紹介！ 自分のケアと比較できる
毎日のスキンケアステップを「クレンジング」「美容液」など細かく分け、それぞれの目的やハウツーを紹介。肌トラブルは、スキンケア方法の間違いからくることも多いので、ここでしっかり身につけることが美肌への第一歩です。自分のふだんのケアを、見直してみてください。
体の内側からもきれいになる！ 美肌レシピ掲載
すこやかな肌は、化粧品だけでつくれるものではありません。本書では、体の中からきれいをサポートするべく、美肌に効くレシピをご紹介しています。おいしく栄養を補給して、内側から美しい肌を目指しましょう。
さまざまな肌トラブルの解決策を一挙公開
ニキビ、シワ、シミ、乾燥、くまなど、肌の悩みは人それぞれ。本書では、８つの悩みにフォーカスし、改善テクニックをご紹介しています。自分のタイプに合わせて、できるものから試してみてください。
